Ada banyak hal yang harus diperhatikan saat menyiapkan mpasi buat si kecil. Salah satunya adalah memahami bahwa pemberian di awal usia 6 bulan sebaiknya bersifat mengenalkan. Artinya, tidak memaksakan si kecil untuk menghabiskan seluruh makanan yang disajikan namun memang harus dikenalkan secara perlahan. Itu sebabnya, salah satu cara membuat mpasi adalah menggunakan satu bahan terlebih dahulu. Tujuannya adalah selain mengenalkan aneka makanan yang baru, Mom bisa melihat apakah si kecil menunjukkan alergi terhadap salah satu bahan tersebut.
Nah, faktor penting yang tidak bisa diabaikan adalah memastikan jika semua bahan dan peralatan yang digunakan dalam keadaan bersih. Kondisi pencernaan si kecil yang belum terlalu sempurna akan menimbulkan dampak yang buruk jika ternyata bahan yang digunakan sudah tidak dalam kondisi segar. Begitu juga dengan peralatan yang digunakan harus dalam keadaan bersih dan bebas dari segala kotoran yang menempel.
Sekarang ini cukup banyak cairan pembersih yang memang dikhususkan untuk menyiapkan mpasi anak apakah itu untuk bahan makanan yang digunakan hingga peralatan. Anda bisa memilih sesuai dengan kebutuhan dan jangan lupa, perhatikan juga kandungan yang ada pada produk tersebut. Apakah benar benar aman atau malah sebaliknya.
Kemudian, cara membuat mpasi lainnya adalah memperhatikan kualitas air yang digunakan. Bagi Anda yang memilih mpasi instan untuk disajikan pada si kecil maka pastikan air yang dipakai sudah dalam keadaan masak atau panas. Sebaliknya, bagi Anda yang ingin memasak sendiri maka gunakan kualitas air yang bersih alias tidak berbau.
Selanjutnya, adalah memperhatikan cara penyajian. Hal ini cukup penting agar kandungan gizi dari mpasi tersebut tidak hilang. Misalnya saja memanaskan berulang kali atau malah menyimpan di lemari pendingin untuk digunakan keesokan harinya.
Sekilas memang terlihat sederhana namun jika diabaikan justru menimbulkan dampak yang kurang baik buat si kecil. Misalnya mengalami gangguan pencernaan yang membuat tumbuh kembangnya tidak optimal. Jadi, jangan lupa terapkan beberapa hal diatas sebagai cara membuat mpasi yang terbaik.
0 komentar:
Posting Komentar