Pentingnya Memahami Resep Mpasi 6 Bulan Pertama

Air susu ibu atau ASI adalah asupan nutrisi yang memang harus diberikan selama 2 tahun. Hanya saja, saat si kecil sudah menginjak usia 6 bulan maka tidak ada salahnya untuk memberikan nutrisi tambahan berupa makanan pendamping atau lebih dikenal dengan MPASI. Dengan memberikannya maka potensi si Kecil untuk tumbuh dan berkembang bisa lebih optimal lagi. Namun, jika dihadapkan dengan resep mpasi 6 bulan pertama tidak sedikit Mom yang merasa kebingungan. Rasa takut dan khawatir bila diberikan mpasi tidak sesuai menjadi alasannya.

Satu hal yang perlu Mom ketahui bahwa membentuk rutinitas atau jadwal makan sangat lah perlu dilakukan. Hal ini bertujuan guna mengenalkan si Kecil akan rasa lapar atau rasa ingin mencoba makanan baru. Sebenarnya, tidak sulit kok untuk menyiapkan aneka makanan untuk mpasi si kecil. Namun, jika diberikan pada tahap awal maka pastikan untuk mengenalkannya pada makanan tunggal.

Misalnya saja bubur beras putih,bubur wortel hingga sup daging. Satu persatu aneka bahan tersebut dikenalkan pada si kecil sambil memperhatikan apakah ada alergi terhadap makanan tersebut atau tidak. Hal ini penting agar Mom kedepannya bisa mengetahui tingkat alergi anak pada satu bahan tertentu. Meski demikian, bukan berarti makanan tersebut tidak diberikan lagi jika ternyata anak mengalami alergi.

Biasanya, pemberian makanan tersebut diberikan lagi sekitar 3 bulan kedepan. Itu sebabnya, saat Mom memberikan MPASI ada baiknya mencatat menu makanan apa saja yang disajikan dan bagaimana reaksinya. Sehingga, saat membuat resep mpasi 6 bulan pertama bisa mengetahui jenis bahan makanan apa saja yang perlu dihindarkan.

Dan jangan lupa, untuk memperhatikan tekstur dari makanan yang diberikan harus disesuaikan dengan usia si kecil. Jika masih pemula, maka tekstur makanannya cenderung sangat halus namun tidak juga terlalu encer. Kemudian, seiring dengan bertambahnya usia maka teksturnya pun ditingkatkan atau lebih kasar dibandingkan dengan semula. Hal ini bertujuan agar kebutuhan gizi anak tetap terpenuhi dengan baik. Bagaimana, sudah tidak kesulitan lagi bukan karena sudah ada resep mpasi 6 bulan pertama.