Pada saat si kecil memasuki usia 1 tahun, kandungan nutrisi dari air susu ibu atau ASI sudah tidak lagi cukup untuk memenuhi kadar nutrisi yang dibutuhkan anak yang sedang bertumbuh dan berkembang. Oleh karena itu harus ada upaya pemberian nutrisi tambahan untuk anak seperti pemberian susu pertumbuhan terbaik untuk anak. Namun, jangan sampai salah dalam pemilihannya. Ada beberapa apa hal penting yang harus dipertimbangkan ketika memberikan kepada si kecil.
Si kecil dengan usia 1 sampai 3 tahun adalah masa-masa golden years atau periode emas untuk anak. Di waktu periode emas otak anak sudah mulai berkembang dan menyerap begitu banyak hal. Tidak menutup kemungkinan bahwa di usia periode emas ini banyak anak yang susah makan atau malas makan. Padahal menurut dokter, masa periode emas ini atau dikenal sebagai 1000 hari pertama kehidupan sekitar adalah masa-masa yang sangat penting.
Pada masa itu pertumbuhan otak anak sangatlah besar untuk mendukung terciptanya proses tumbuh kembang anak yang baik. Apabila periode emas tersebut anak kekurangan gizi maka tumbuh kembangnya akan terganggu. Lantas bagaimana cara memilih susu pertumbuhan terbaik untuk anak usia 1 sampai 3 tahun?
Dilansir dari artikel kesehatan anak, apa yang menjadi asupan anak sejak lahir hingga usia 5 tahun akan memiliki efek jangka panjang untuk kesehatannya, tidak heran jika para ahli merekomendasikan para orangtua untuk membantu dalam memilih nutrisi yang terbaik untuk anak salah satunya memilih susu perempuan terbaik.
Susu adalah sumber nutrisi yang paling lengkap dibutuhkan bagi anak untuk mendukung tumbuh kembangnya. Sebut saja, vitamin A dan B, kalsium, protein, dan lain sebagainya, terkandung dalam susu pertumbuhan terbaik dan bisa mengoptimalkan pertumbuhan anak. Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk memilih susu pertumbuhan terbaik adalah dengan memperhatikan kandungan dan komposisi bahan di dalamnya. Berikut ini adalah kandungan penting yang harus ada dalam susu pertumbuhan terbaik anak usia 1-3 tahun
- Protein
- Iodium
- Asam lemak esensial
- Zinc
- Zat besi
- Kolin
- Iodium
- Vitamin B6, B12, dan asam folat
0 komentar:
Posting Komentar